Vibratoriai gali puikiai papildyti tiek solo, tiek poros žaidimus. Nesvarbu, ar bandote pirmąjį vibratorių, ar norite eksperimentuoti su nauju vibratoriumi, štai kaip išsiaiškinti, koks vibratorius jums tinka ir kaip jį naudoti.
- Pirmiausia pažinkite savo kūną.
Jei vibratorių bandote pirmą kartą, Flemingas siūlo atsigulti ant nugaros, išskėtus kojas, ir pirmiausia pradėti stimuliuoti save ranka, kad suprastumėte, kas ir kur yra malonu. Taip pat gali būti naudinga pažvelgti į save veidrodyje ir atpažinti tokius dalykus kaip klitoris ir makšties anga, jei niekada anksčiau to nedarėte, kad žinotumėte, kur sutelkti vibratoriaus prisilietimus.
Fleming taip pat siūlo skirti laiko išsiaiškinti, ar jums patinka tiesioginė, ar netiesioginė klitorio stimuliacija (t. y. tiesiogiai liesti patį klitorį ar tik liesti aplink jį), koks spaudimas jums patinka (vieniems patinka švelnūs, virpantys prisilietimai, kitiems – intensyvesnė stimuliacija), ir kitus jums patinkančius prisilietimų tipus. Kiekvieno žmogaus kūnas yra skirtingas, todėl eksperimentuokite ir tyrinėkite.
- Perskaitykite žaislo instrukcijas.
Prieš ką nors darydami, Flemingas sako, kad atidarę naują žaislą norėsite perskaityti jo instrukcijas. Jose dažnai būna pateiktos specialios instrukcijos ir patarimai, kaip jį naudoti, taip pat valymo instrukcijos, kurių reikės laikytis. Jei yra mygtukų, norėsite žinoti, kurie iš jų ką daro. Gali būti naudinga susipažinti su šiais nustatymais prieš pradedant žaisti, kad nereikėtų nutraukti savęs viduryje garuojančio solo seanso ir iš naujo perskaityti instrukcijos.
- Įkraukite žaislus iš anksto.
Flemingas sako, kad nepamirškite įkrauti žaislų, kol jų neprireikė. Nes kas gali labiau nuliūdinti (tiesiogine prasme) nei išsikrovęs vibratorius pačiame įkarštyje?
- Paruoškitee atmosferą.
Nesvarbu, ar masturbuojatės, ar užsiimate seksu su partneriu, prieš seksą labai svarbu nusiteikti, ypač moterims, sako Fleming. „Susijaudinimas yra ir psichinis, ir fizinis, todėl moterims svarbu suvokti, kad galime save įjungti – ir išjungti.”
Sekso pedagogė, medicinos mokslų daktarė Marla Renee Stewart siūlo iš tikrųjų planuoti laiką žaidimams su vibratoriumi. Taip sukursite kokybišką laiką ir užtikrinsite, kad tuo metu neturėsite jokių kitų rūpesčių. Ji taip pat rekomenduoja atkreipti dėmesį į savo fizinę aplinką: „Nuotaikos sukūrimas reiškia, kad galbūt norėsite pasitelkti savo romantiškumo įgūdžius, sutvarkydami savo būstą, pasirūpindami nuotaikingu apšvietimu ar žvakėmis ir įsitikindami, kad turite visus seksualinei situacijai reikalingus reikmenis.”
- Pradėkite nuo mažesnio nustatymo ir didinkite.
Dauguma vibratorių siūlo daugybę skirtingų greičių ir nustatymų, kuriuos galite išbandyti.
„Manau, kad pradedantiesiems labai svarbu pradėti nuo mažo greičio, – sako Fleming, – nes šiandien vibratoriai yra labai galingi. Kai kurioms moterims gali būti per daug intensyvu net ir esant mažam greičiui, todėl būtinai pradėkite nuo mažo ir lėto greičio, o paskui jį didinkite.”
Jei net ir žemiausias nustatymas yra per intensyvus, galite sukurti tam tikrą barjerą su apatiniais drabužiais arba rankšluosčiu, kad sumažintumėte intensyvumą pagal savo poreikius, – siūlo ji.
- Išbandykite įvairias pozas.
Naudojant vibratorių skirtingose padėtyse galima patirti skirtingus pojūčius. „Tai, kaip masturbuojatės, taip pat gali būti būdas tyrinėti”, – sako Stewartas. „Galite pajusti, kokiais įvairiais būdais jūsų kūnas gali patirti malonumą.”
Keletas padėčių, kurias galite išbandyti:
- Gulint ant nugaros
- Gulėjimas ant pilvo
- Sėdint
- stovint pakelti vieną koją į viršų
- Ant šono
- Plačiai išskėstomis kojomis
- Uždarytos kojos
- Pabandykite masturbuotis ne tik lovoje, bet ir ant sofos, vonios kambaryje ar bet kur kitur, priduria ji.
- Naudokite lubrikantą.
Flemingas ir Stewartas rekomenduoja į mišinį įmaišyti lubrikanto. Flemingas pažymi, kad protas drėgmę sieja su susijaudinimu, o tai dar viena gera priežastis naudoti lubrikantą, be to, jis gali sustiprinti paties vibratoriaus pojūtį.
Ji pažymi, kad lubrikantu reikia patepti ir žaislą, ir vietas, kurias stimuliuosite. Priešingu atveju žaislai gali netyčia nemaloniai patraukti jūsų odą.
„Labai svarbu išbandyti skirtingus lubrikantus”, – priduria Stewart. Čia praverčia mėginių pakuotės, kurios padeda suprasti, kas veikia – ir kas ne. Jei nesate susipažinę su lubrikantais, išbandę mėginių rinkinius galėsite suprasti, kas tinka jūsų kūnui, o kas ne.
Fleming pažymi, kad „su silikoniniais žaislais naudokite vandens pagrindo lubrikantus”, nes silikoninis lubrikantas gali pažeisti silikoninio žaislo medžiagą.
- Žaiskite toliau.
Ne veltui tai vadinama eksperimentavimu, todėl pabandykite atsipalaiduoti, tyrinėti ir pastebėti, kas jums patinka, o kas ne. „Viskas priklauso nuo to, ką jaučiate gerai, kiek tai susiję su spaudimu, trintimi ir greičiu”, – sako ji. Ir atminkite, kad tai, kas gerai jaučiasi vieną dieną, rytoj gali būti kitaip. „Visas vaidmuo tenka kontekstui, kuris priklauso nuo to, kaip esate atsipalaidavę ir kokia yra jūsų proto būsena. Tai labai priklauso nuo konteksto”, – priduria Fleming.