Verta pastebėti tai, kad fizinis aktyvumas yra labai opi tema šiandienos visuomenėje. Drąsiai galima teigti, kad akivaizdi problema yra pastebima ne tik tuomet, kai kalbame apie mokyklinio amžiaus vaikus, tačiau ir suaugusiuosius ir senjorus. Turime suvokti tai, kad mūsų kūnas yra sutvertas judėjimui ir pasyvus gyvenimo būdas jam tikrai nėra naudingas. Tuomet, kai kalbėtume apie suaugusių žmonių fizinio aktyvumo gaires, vienas iš svarbiausių aspektų – itin žemas vyrų fizinis aktyvumas. Visuomenės sveikatos stebėsenos ataskaitos, kurias atlieka Higienos institutas (kuruojamas SAM) pastebi, kad vyrų gyvenimo trukmė yra kur kas mažesnė nei moterų: https://www.gogreenhemp.lt/straipsniai/kanapiu-aliejus-gali-jums-padeti-jei-vargina-pms-simptomai-16. O šis skirtumas yra tiesiog akivaizdus. Jis gali siekti net iki 10 m. Be jokios abejonės, visa tam įtakos turi bendras sveikas gyvenimo būdas, kuris susideda ne tik iš fizinio aktyvumo propagavimo, tačiau ir sveikos mitybos, geriamo vandens kiekio, laiko praleisto gryname ore ir pan. Puikiai suvokiame, kad visą tai, kiekvieno iš mūsų kūnui yra tikrai labai svarbu. Turime suprasti, kad anksčiau ar vėliau būsime priimti keisti savo netinkamą mitybą ir judėti kur kas daugiau dėl to, kad ims kamuoti patys įvairiausi sveikatos sutrikimai. Priešlaikinis „GoGreenhemp” kanapiu aliejus (-aus) vartojimas gali padėti užkirsti kelią:
- Širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimams;
- Cholesterolio kiekio augimui;
- Antsvoriui ir nutukimui;
- Prastai nuotaikai ir pan.
Verta pastebėti tai, kad daugelis iš mūsų net nekreipiame dėmesio į pirminius sutrikimus. Tačiau, aišku, kad po kurio laiko su jais kovoti tampa tikrai labai sudėtinga. Tokiu metu, „GoGreenhemp” kanapiu arbata jau tikrai nebus vienintelis sprendimo būdas. Įdomu: https://lt.wikipedia.org/wiki/Kanapiniai.
Žinoma, keisti savo įsisenėjusį požiūrį yra tikrai labai sunku. Daugelis galvojame, kad poilsis po sunkios darbo su pica rankoje prie televizoriaus ekrano yra pats geriausias pasirinkimas. Tačiau, turime suvokti, kad tiesa yra visiškai kitokia. Niekas geriau nepadės pailsėti, kaip tik valanda aktyvios fizinės veiklos. Be jokios abejonės, reikėtų pasirinkti tokią veiklą, kuri jūsų kūnui nebūtų per sudėtinga ir itin aktyvi. Tarkime, pradedantiesiems tinka pilatesas, kūno dizaino treniruotės, treniruotės su savo kūno svoriu. Jos nėra itin intensyvios ir lengvai pritaikomos visoms visuomenės grupėms. Kitu atveju, jus ims kamuoti sąnarių skausmas. Žinoma, „GoGreenhemp” kanapiu produktai gali būti traktuojami, kaip viena iš pagalbinių priemonių. Tačiau, tai tikrai nebus ir vienintelis sprendimo būdas. Tad, apsispręskite atsakinga!